10 Cách Giảm Nếp Nhăn Tự Nhiên Tại Nhà

Da của bạn có thể xuất hiện nhiều nếp nhăn và đó là điều hoàn toàn tự nhiên, nhưng ai nói rằng bạn không thể giảm nó? Chỉ với một số thay đổi trong thói quen và bổ sung những thực phẩm tốt trong chế độ ăn uống. Bạn cũng có thể sở hữu một làn da không tỳ vết. Vì vậy, ở đây tôi đang chia sẻ một số mẹo để giảm nếp nhăn của bạn một cách...

11 Lợi ích khi uống nước chanh và cách uống nước chanh tốt cho sức khỏe

Lần đầu tiên tôi được giới thiệu về khái niệm nước chanh khi tôi bắt đầu tập yoga. Là một người thích uống nước, thật sảng khoái khi tìm hiểu các lợi ích về loại nước uống cũ yêu thích. Khi tôi bắt đầu uống một cốc nước chanh mỗi sáng, đó là sau khi tôi chỉ biết được hai lợi ích của nước chanh. Sau đó thì tôi đã biết nhiều hơn và uống nước chanh có rất...

Collagen: Protein tốt nhất để duy trì vẻ đẹp

Giữ vẻ đẹp trong khi già đi có thể dễ dàng - đó là, nếu bạn biết phải làm gì? Một số người đã bắt đầu uống collagen mỗi ngày, và nhiều người trong số họ khẳng định rằng họ đã thấy cải thiện rất nhiều không chỉ về vẻ ngoài mà còn về chất lượng của làn da và sức khỏe tổng thể của da và tóc. Chúng ta hãy tìm hiểu nghiên cứu nói gì về collagen, một trong...

Làm thế nào để bạn ngăn ngừa mụn xảy ra?

Nguyên nhân Làm thế nào để ngăn ngừa mụn Viêc hạn chế mụn hình thành Tổng kết Thói quen vệ sinh tốt, tránh dùng mỹ phẩm chứa dầu và trong một số trường hợp, dùng thuốc có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn nhọt. Mụn trứng cá là một chứng rối loạn da phổ biến hiện nay có thể gây ra mụn nhọt, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ và mụn viêm… Có nhiều cách để...

11 công dụng chiết suất Hoa nhài đối với cuộc sống như thế nào

Hoa nhài được cho là loài hoa có mùi thơm dễ chịu quyến rũ. Nó được trồng ở rất nhiều chỗ trên thế giới, và tất cả mọi nơi của Việt Nam. Giống hoa này cũng được biết đến với nhiều tác dụng rất tốt đối với cuộc sống con người và được dùng để ướp các loại trà thành trà hương nhài. Hay được dùng để chiết suất ra tinh dầu Hoa nhài nguyên chất không chỉ có hương...

Những tác dụng của tinh dầu vỏ quế nguyên chất đối với làm đẹp và cuộc sống

Công dụng của tinh dầu vỏ quế nguyên chất đối với cuộc sống là điều mà không phải ai cũng biết. Xuất phát từ việc đây hoàn toàn là thảo dược tự nhiên, được chưng cất từ những bộ phận của cây quế như cành nhỏ, lá…Dẫn xuất từ Quế rất hữu ích cho đời sống, giúp tinh thần thư giãn, sảng khoái và kích thích hệ hô hấp hoạt động tốt hơn Thành phần của Quế có những...

Những lưu ý tập Aerobic hiệu quả giúp giảm mỡ nhanh chóng

Tập thể dục nhịp điệu để giảm mỡ thừa ngày nay không chỉ là sự chọn lựa hoàn hảo của các bạn nữ trẻ tuổi năng động mà còn đang lan rộng ra với cả phụ nữ trung niên bởi những bài tập thể dục nhịp điệu giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể rất nhiều và bài tập đòi hỏi sự vận động của tất cả các bộ phận trên cơ thể. Tuy nhiên mức...