Đây chính là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm và hay nhắc đến khi nói tới collagen. Để giải đáp thắc mắc câu hỏi trên, hãy cùng chúng tôi đi sâu vào tìm hiệu các thông tin sau đây nhé!

Collagen là gì ? vì sao cần uống collagen?

Collagen là một dòng protein chiếm tới 70% kết cấu hạ bì của da , có chức năng gắn liền các mô, cơ lại. Collagen chiếm đa số trong mô da , gân, móng, tóc, giác mạc.. Chính vì vậy cho nên, collagen giúp nuôi nấng, hồi phục trở lại làn da từ sâu bên trong. Giúp chống lại sự loã hóa, đem đến làn da căng mịn, mịn màng và tươi mát như tuổi 20.

Từ sau tuổi 25 thì làn da lúc đầu hạn chế sản sinh collagen, và sẽ mất dần theo thời gian. Các lớn tuổi làn da chúng ta sẽ dễ bị xuất hiện các nết nhăn, trùng nhão. Trên cơ sở đó, bỏ sung collagen là điều cần thiết, Collagen được biết đến là loại tiên dược đối với sức khoẻ của làn da của chị em phụ nữ

Collagen dạng uống có các loại nào?

Collagen là một loại protein thiết yếu giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, dẻo dai và trẻ trung. Khi bạn già đi, cơ thể bạn sản xuất ít collagen hơn, do đó cần bổ sung collagen để có làn da khỏe mạnh hơn. Một trong những cách bổ sung collagen phổ biến nhất là thông qua dạng uống.

Các loại collagen phổ biến nhất là collagen từ động vật hoặc từ cá. Collagen đến từ cá như vảy hoặc da cá và thường chứa collagen loại 1, loại collagen này cũng rất tốt cho việc cải thiện sức khỏe tổng thể của da.

18 tuổi đã uống được girl collagen chưa ?

Cho đến hiện tại, các đơn vị sản xuất cũng không đặt điều kiện rõ ràng là collagen bao nhiêu tuổi uống được? Vì ngoài các nền tảng và giải pháp thông thường của thì còn phụ thuộc vào nơi sinh sống, sự thích ứng mà khoảng thời gian già ở mỗi chúng ta sẽ sự khác nhau. Chính vì thế khi nào chúng ta có dấu hiệu về da thì đều có thể dùng collagen được.

Bên cạnh đó, giới khoa học đã chứng tỏ được rằng lượng collagen trong cơ thể có tín hiệu suy giảm từ khoảng 20 tuổi trở đi. Chính vì thế, đây được cho là thời điểm hợp lý cho việc bổ sung collagen vào cơ thể.

Cách uống girl collagen cho từng độ tuổi

Từ 20 – 25 tuổi:

Lúc bước qua lứa tuổi 20 – 25, thân hình và làn da của bạn sẽ dần dà bị tổn thương do những tác động từ môi trường. Không những vậy, tiến độ già đi cũng đầu xảy ra nhanh hơn. Nhưng cơ thể chúng ta vẫn có kháng thể và hệ miễn dịch của cơ thể khi này vẫn có khả năng hồi phục được song không vì thế mà bạn lơ là được.

Thời điểm này các bạn nên sử dụng hàm lượng từ 1000mg collagen mỗi ngày. Tương đương với dùng 1 lọ collagen/ ngày. Nên dùng 1 tháng nghỉ 3 tháng để duy trì.

Từ 25 – 30 tuổi :

Các tìm hiểu khoa học đã cho thấy rằng cơ thể sẽ mất đi 1 , 5% lượng collagen từng năm lúc bước qua tuổi 25. Khi này, chúng ta sẽ thấy những dấu nhăn ở khóe miệng, đuôi mắt hay vết nhăn ở vùng trán sẽ trở rõ ràng hơn.

Để làm chậm quá trình lão hoá này thì bạn nên bổ sung cho cơ thể khoảng 2000mg collagen peptide thường xuyên hằng ngày. Tương xứng với 2 lọ /ngày. Và dùng ba tháng nghỉ 1 tháng, lặp đi lặp lại như vậy

Ngoài ra, để giữ gìn thể trạng khoẻ mạnh bạn nên luôn duy trì chế độ dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên.

Từ 30 tuổi trở lên :

Từ lúc bước qua tuổi 30, lúc này cơ thể đã bắt đầu có dấu hiệu tụt giảm collagen rất nhiều. Cơ thể sẽ mất đi khoảng 15 – 30% lượng collagen hàng năm. Do đó, việc thêm vào những dạng collagen với hàm lượng thấp đã ko còn có hữu hiệu. Khi này bạn cần bổ sung thêm collagen cho 2 lọ hằng ngày mỗi sáng và tối

Ưu và nhược điểm của việc uống Collagen:

Bổ sung collagen đã trở nên phổ biến như một thần dược làm đẹp, hứa hẹn cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Tuy nhiên, có những ưu và nhược điểm khi bổ sung collagen. Một ưu điểm là nó có thể cải thiện sức khỏe khớp và giảm đau do viêm khớp. Collagen cũng chứa các Axit Amin có lợi cho sức khỏe đường ruột và tiêu hóa.

Mặt khác, có một số nhược điểm tiềm ẩn cần xem xét khi bổ sung collagen. Một nhược điểm là chúng có thể không phù hợp với người ăn chay hoặc ăn chay trường vì hầu hết các nguồn collagen đều đến từ các sản phẩm động vật. Ngoài ra, trong khi collagen đã được chứng minh là cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi của da trong một số nghiên cứu, kết quả còn tuỳ thuộc và cơ địa và cách sử dụng ở mỗi người

Top 8 collagen tốt nhất của Nhật Bản

Khi nói đến việc bổ sung collagen, không có yêu cầu cụ thể về độ tuổi. Tuy nhiên, hầu hết các nhà sản xuất khuyên rằng các cá nhân nên 18 tuổi trở lên trước khi sử dụng. Khuyến nghị này có thể khác nhau tùy thuộc vào nhãn hiệu hoặc loại chất bổ sung collagen được sử dụng.

Tại sao cần bổ sung collagen cho cơ thể?

Collagen là một loại protein thiết yếu giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, dẻo dai và trẻ trung. Khi bạn già đi, cơ thể bạn sản xuất ít collagen hơn. Do đó cần bổ sung collagen để có làn da khỏe mạnh hơn. Một trong những cách bổ sung collagen phổ biến nhất là thông qua thực phẩm chức năng hoặc dạng uống.

Dưới đây là các sản phẩm Collagen Nhật Bản tốt nhất của Nhật hiện nay

1. Nước Uống The Collagen Rich Rich Shiseido

The Collagen Rich Rich là dạng nước uống, mỗi chai 50ml giúp bạn nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh, củng cố sự đàn hồi và độ ẩm cho làn da. Sản phẩm thích hợp cho phụ nữ ở độ tuổi sau 25-30 tuổi, khi các dấu hiệu của lão hóa da đã diễn đạt rõ rệt

Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho da từ The Collagen Rich Rich Shiseido, một giải pháp hợp lý nhất giúp bạn giành lại nét thanh xuân.

The Collagen Rich Rich Nhật Bản được yêu thích tại sứ sở Nhật Bản và trên Thế giới.

>> Xem thêm thông tin sp tại đây: https://xachtaygiare.net/shop/the-collagen-rich-rich/

2. Nước Uống The Collagen Shiseido EX Của Nhật

The Collagen Shiseido một trong những sản phẩm nổi tiếng của Shiseido Nhật Bản. Cung cấp Collagen được coi là phương pháp chăm sóc da hiệu quả nhất và đảm bảo tính lâu dài. Da bạn được bảo vệ toàn diện và phục hồi bên trong cơ thể. Chẳng còn gì tốt hơn là việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da bị lão hóa những thành phần mà cơ thể đang thiếu hụt

Sản phẩm được chiết xuất từ 15 loại thảo dược quý hiếm và kết hợp với Collagen tự nhiên.

Collagen Shiseido EX là sản phẩm làm chậm quá trình lão hóa nổi bật hiệu quả của hãng Shiseido Nhật Bản.

>> Xem thêm thông tin sp tại đây: https://xachtaygiare.net/shop/the-collagen-shiseido-ex/

3. Nước Uống Collagen EX Placenta ITOH Nhau Thai Cừu Nhật Bản

Collagen EX Placenta ITOH được kết hợp hoàn hảo giữa Collagen và CoEnzyme hàm lượng cao từ nhau thai cừu và nhiều dưỡng chất quý hiếm giúp cho da căng mịn. Giúp tái tạo làn da, hỗ trợ cải thiện nám, cải thiện các dấu hiệu tuổi tác trên làn da của bạn.

• Giúp làm đẹp da, sáng da, xoá tàn nhang, nhanh lành vết thương
• Cải thiện sắc tố da, tăng đàn hồi cho da, chống oxy hóa
• Đẹp da, trắng sáng và mềm mại hơn

>> Xem thêm thông tin sp tại đây: https://xachtaygiare.net/shop/nuoc-uong-collagen-ex-placenta-itoh-nhau-thai-cuu-nhat-ban/

4. Nước Uống Trắng Da Melsmon Gold Liquid

Theo các chuyên gia nhau thai chứa đến 30.000mg dưỡng chất là Vitamin, chất khoáng, và 6 Axit amin không thể thấy ở những loài động vật khác.

Những dưỡng chất này rất tốt cho sức khỏe, củng cố hệ thống miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Ngoài ra còn thúc đẩy tái tạo da, chống lão hóa, xóa mờ đồi mồi, tàn nhan… làm mờ nếp nhăn rất hiệu quả.

• Cung cấp dinh dưỡng để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong
• Cải thiện kết cấu của da, da mịn màng và đàn hồi tốt hơn
• Giúp tuần hoàn máu, đào thải độc tố, giảm sưng tấy trên da

>> Xem thêm thông tin sp tại đây: https://xachtaygiare.net/shop/nuoc-uong-trang-da-melsmon-gold/

5. Chai Collagen Enrich Refa dạng nước 480ml

Refa 16 Collagen Enriched 480ml giúp trẻ hóa làn da, làm trắng, tăng độ đàn hồi, ngăn chặn nếp nhăn trên da. Sản phẩm đang tạo một làn sóng mua sắm trên thị trường nội địa Nhật. Sản phẩm mang lại nhiều công dụng và hiệu quả cao, không những tốt cho sức khỏe mà công dụng làm đẹp rất tuyệt vời. 

• Làm sáng da, làm giảm tác hại từ UV và môi trường
• Giúp sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể
• Giúp làm lành vết thương, liền sẹo
• Sử dụng collagen theo liệu trình giúp da săn chắc
• Giảm thiểu nguy cơ bị thâm nám xỉn màu và lão hóa già nua

>> Xem thêm thông tin sp tại đây: https://xachtaygiare.net/shop/chai-collagen-enrich-refa-dang-nuoc-480ml/

6. Gel Tái Tạo Da Sụn Cá Pg Collagen

Gel tái tạo da Pg Collagen Proteoglycan là Collagen tinh khiết cao từ sụn vi cá hồi tại đất nước Nhật Bản. Hồi phục mau chóng làn da hư tổn, sau điều trị mụn, nám, thay da sinh học(Peel). Được các chuyên gia tại Nhật và thế giới công nhận là sản phẩm tốt và đáng tin cậy

• Nâng cơ, chống chảy xệ, làm săn chắc da
• Tăng độ đàn hồi cho da căng mọng
• Sụn vi cá hồi ngăn ngừa quá trình thoái hóa tế bào
• Tái tạo các thương tổn, gia tăng sự đàn hồi ở các mô liên kết
• Thành phần Proteoglycan giúp kéo tuổi thọ của làn da

>> Xem thêm thông tin sp tại đây: https://xachtaygiare.net/shop/gel-tai-tao-da-sun-ca/

7. Viên uống DHC Collagen Chống Lão Hoá

Viên Collagen DHC Nhật là sản phẩm Collagen của nhãn hiệu DHC Nhật Bản. Chứa 2050mg Collagen chiết xuất từ da cá biển, quy trình sản xuất hiện đại, an toàn. Đạt tiêu chuẩn sản xuất khắt khe trước khi được đưa ra thị trường.

• Giúp nâng cao độ đàn hồi cho da, chống lão hóa, da sẽ trở lên căng mịn, trẻ trung đầy sức sống.
• Đặc biệt ngăn phòng ngừa các vết nhăn trên da mặt, mắt, cổ và tay, song song đó còn làm chậm quá trình lão hóa cơ thể.
• Collagen giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp cho làn da căng mịn, mềm mại.
• Ngăn chặn sự xuất hiện của những nếp nhăn, đặc trưng là vùng da mặt, mắt, cổ và tay,
• Giúp tăng độ mịn màng cho da, ngăn ngừa tình trạng chảy xệ, chùng nhão da cho phụ nữ sau sinh hoặc người thừa cân béo phì.

>> Xem thêm thông tin sp tại đây: https://xachtaygiare.net/shop/dhc-collagen-chong-lao-hoa/

8. Nước Uống Đẹp Da Royal Placenta 500,000

Royal Placenta 500,000 mg giúp da tươi trẻ và săn chắc hơn, giúp xương chắc khoẻ, dưỡng ẩm cho da. Giúp nâng cao độ đàn hồi làn da, giảm nhanh quá trình lão hoá da.

Royal Placenta 500,000 mg mang tới giải pháp “cải lão hoàn đồng” cho làn da, giúp các chị em trẻ mãi không già. Chứa các công dụng nổi bật trong việc ngăn chặn lão hóa da, làm phai mờ nhanh chóng các nếp nhăn

Giúp da tươi trẻ khỏe mạnh chỉ trong thời gian ngắn sử dụng. Placenta Nhật Bản tốt cho sức khỏe như: cải thiện trí nhớ, chống mất ngủ, hỗ trợ các bệnh về xương khớp, tim mạch, ung thư … 

• Ngăn chặn lão hóa da vô cùng hiệu quả
• Bổ sung một lượng lớn collagen cho da
• Tăng cường độ ẩm và  độ đàn hồi cho da
• Xóa mờ nhanh chóng nếp nhăn, chống chảy xệ
• Cung cấp một số khoáng chất cần thiết cho cơ thể
• Cải thiện đường tiêu hóa, thúc đẩy hệ miễn dịch

>> Xem thêm thông tin sp tại đây: https://xachtaygiare.net/shop/nuoc-uong-dep-da-royal-placenta-500000/

Bổ sung collagen có an toàn không?

Tóm lại, collagen dạng viên và dạng uống bổ sung thường được coi là an toàn khi sử dụng. Các chất bổ sung collagen thường được làm từ các nguồn động vật như bò, cừu và cá. Điều cần thiết là đảm bảo rằng collagen được sử dụng đến từ các nguồn đáng tin cậy để tránh mọi rủi ro sức khỏe tiềm ẩn.

Nên chọn những sản phẩm có thành phần tươi, chất lượng cao hơn là những sản phẩm có hàm lượng collagen cũ hoặc hết hạn sử dụng.

Bằng cách xem xét các yếu tố này trước khi mua thực phẩm bổ sung collagen, bạn có thể đảm bảo an toàn cho mình đồng thời tận hưởng những lợi ích tiềm năng của nó đối với làn da và sức khỏe làn da của bạn.

Xen thêm bài viết Review 4 sản phẩm Transino Nhật bản tốt nhất